Yoga Workshops

Ashtanga Yoga Retreat in Italien vom 15. - 22. September2012

mit Nicole Verheyden, Yogalehrerin (BDY/EYU).

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Eine Woche Yoga fernab vom Alltag in wunderschöner Umgebung! Das Retreat findet bei Yogaitalia (www.yogaitalia.de) in Montefiore dell'Aso statt. Hier hast Du die Möglichkeit, Dich ganz auf Dein Yoga zu konzentrieren. Nach der Morgenpraxis gibt es ein kleines Frühstück, danach ist genügend Zeit, zu ruhen, die traumhafte Umgebung zu erkunden, zu lesen, zu baden…bevor der Tag mit einer zweiten ruhigen Yogapraxis weiter geht und danach mit einem gemeinsamen Abendessen endet.

Tagesablauf

  • 7:00 Uhr bis 7:30 Pranayama und Meditation
  • 7:30 - 9:30 Mysore-Style Asanapraxis und angeleitete Klassen 
  • 10:00 Frühstück 
  • 12:30 Mittagessen 
  • An drei Nachmittagen: 17:00 - 18:30 YinYoga, Technik und Anatomie 
  • 19:00 Abendessen 
  • einmal abends: 20:30 - 21:30 Meditation

Das Seminar beginnt am Samstagabend und endet am Samstag nach der Morgenpraxis.

Kosten
inkl. Seminargebühr, Unterkunft und vegetarische Voll-Verpflegung
730,- pro Person im Doppelzimmer
570,- im Zelt

Anreise
Mit dem Flugzeug nach:
- Ancona (70km) mit Lufthansa (beste Verbindung)
- Pescara (70km) mit Ryanair und www.flyonair.it
- Rom (270km) z.B. mit Easyjet
- Rimini (170km) mit Air Berlin
Einzelheiten über den Transfer vom Flughafen nach Montefiore bitte bei uns erfragen.

Anmeldung
bitte baldmöglichst per Email anmelden.
Wenn Du Fragen hast, ruf uns an: 030-78 99 14 97